2025年H-1B中国籍中签率仅28.73%，美国留学移民已经彻底凉了？

如果说十年前，留学生们还有50%的概率能中签H1B，那现在，这个概率已经腰斩。

根据移民局公布的数据显示，“一人一抽”背景下，整个25财年移民局共收到470,342份有效申请，相比24财年下降了38.6%。

两轮抽签过后，2025财年H1B总中签人数为135,137人，整体中签率为28.73%。

尽管中国学生在STEM专业中占比颇高，但与印度学生相比，仍处于明显劣势。根据美国移民局2024年发布的报告，在H1b签证申请人群中，印度申请者占据了绝对多数。

去年，印度籍申请者的中签率高达72.3%，而中国籍申请者的中签率仅为11.7%。

不少留美毕业生表示：悬着的心终于死了！

一、花式留美，回国还不如985

阿杰（化名）就是这样一个典型案例。他在美国读了计算机，刷了上百道算法题，拿到了某大厂的实习，满心以为转正是板上钉钉的事。

结果，公司HR一看他的身份，直接告诉他：“H-1B抽签没中，实在没办法，抱歉。” 这意味着，他的美国梦戛然而止，最终只能打包回国。

回国后，他发现自己这几年拼命学的东西，在国内求职市场并不吃香。某些HR一看他是美本海归，第一反应是：“你能适应国内的职场文化吗？会不会太理想主义？” 还有一些直接质疑：“美国学的东西，国内未必适用。”

结果，他的求职之路远比想象中坎坷，甚至发现不如一些国内985的毕业生吃香。

面对身份困境，不少留学生开始想各种办法留下来。

婚绿成了不少人最后的救命稻草。

小张当年学的是文科，OPT只有一年。眼看工作签证抽不中，她最后选择了和一个持绿卡的朋友“假结婚”，走了婚姻绿卡的路子。

过程并不轻松，移民局的审查严格得可怕，每次面试都要提供各种生活证据，比如合影、共同财产、短信记录等甚至涉及生活细节琐事的问题。

虽然最终拿到了绿卡，但这个过程并不轻松，既有法律风险，也有心理压力。

当然，还有更正统的办法——选对专业。

STEM专业（科学、技术、工程、数学）留学生至少可以拿三年OPT，有三次H-1B抽签机会，而文科生只有一年OPT，机会只有一次。很多留学生在选专业时，都在算这笔账。

二、高智商密度爆表，聪明人卷成螺旋桨

还记得当年那个热血沸腾的场景吗？

你背着行李箱，怀揣梦想，踏上了去往美国的航班，心想：“这下好了，只要我在这里拼一拼，未来肯定一片光明！”

然后，你来到课堂上，发现四周坐满了卷王。一个个学霸每天泡在图书馆，刷GPA、抢实习、刷LeetCode，你稍一松懈，就像在赛道上被甩了几圈。

好不容易熬到毕业，拿着亮眼的成绩单和实习经历去投简历，却发现有一个看不见的屏障把你拦在了门外——身份问题。

不少大厂的招聘条件上，都赫然写着：Required sponsorship? No.

翻译一下就是：我们不帮外国人办工作签证，你爱投不投。

这个游戏规则越来越残酷。雇佣一个需要H-1B签证的外国员工，光申请费和律师费就要好几万美元，而且就算公司愿意出钱，还要面临抽不中签的高风险。

对于企业来说，为什么要花大价钱去赌一个身份不确定的候选人，而不去招一个本地人呢？

所以，现在的情况是：你可以聪明到让教授刮目相看，可以在实验室里拼到凌晨三点，但只要你的身份卡住了，一切都是白搭。

三、换个赛道试试看？

面对越来越严苛的美国职场，聪明的留学生们开始调整策略。比起把未来押注在H-1B抽签上，提前规划才是王道。

当然，提前规划身份也很重要。比如：

O-1杰出人才签证（适合科研、艺术、体育、科技创新人才）；

EB类职业移民（直接申请绿卡，但对资质要求较高）；

H-1B备选方案（部分公司愿意提供L签证、O签证等替代选项）；

一个现实的选择是：读一个STEM方向的在线硕士。

这种方式既能增加专业竞争力，又不需要放弃工作，成本也远比全日制留学低得多。相比于花几十万美元去美本读文科，回头再被身份卡死，性价比更高。

美国四大理工之一的史蒂文斯理工学院，该校在线硕士能够支持混合制模式学习，支持学生前期线上学习，后期赴美学习。

毕业后不仅可以参加学校举办的毕业典礼，转线下的毕业生还可申请长达3年的OPT（实习许可 ）机会，这大大增加了他们抽中H1B签证的几率。

比直接出国留学过渡更平滑，能多省一年是一年，小赚不亏。

归根结底，比起一厢情愿地做“美国梦”，更重要的是让自己在身份和职业上都具备灵活性和竞争力。

毕竟，在现实世界里，机会永远留给那些头脑清醒、行动果断的人。