创业同时拿下美国心理学硕士学位，11位家人从台湾飞来参加我的毕业典礼 | GGU李得懿专访

在很多人的职业转折点上，“心理学”往往不是最初的选项，却在经历诸多探索尝试后，成为最恰当的答案。

李得懿的故事，就是如此。

参加美国金门大学（GGU）线下毕业典礼那天，她与从台中飞来的家人们一起，庆祝自己获得了GGU心理学硕士的新身份。

从品牌运营到成立心理咨询工作室，她感谢自己选择了一条更“深入”的路——去理解人，也重新理解自己。

一、一次心理咨询，彻底改变职业方向

李得懿两岁就跟着父母从台湾来到上海。

在这座城市长大、读书、工作，人生轨迹和很多都市年轻人没什么两样。

她在宠物品牌工作，帮产品讲故事，赋予品牌价值，将更多健康的产品带给毛孩子。

她热爱那份工作。但慢慢地，问题来了。

“我逐渐好像失去了自己。”她说。

在一线城市打拼的年轻人，都对这样的困境不陌生：越是全身心投入工作，越容易失去“平衡”，开始疑惑自我价值如何实现、职业方向去往何处……

于是她选择停下来，离开了原本的岗位，并且去找了心理咨询师。

坐在专业人士面前，把自己的困惑和疲惫摊开来说，接受心理咨询帮助的过程中，她第一次感受到被支持的感受和力量。

也正是那段心理咨询经历，改变了她的职业方向。她开始接触心理学课程，从兴趣出发到深入学习，并逐渐形成一个清晰的念头：

如果心理学可以帮助自己走出困境，那么也应该可以帮助更多人。

“我希望自己也能成为一个陪伴者、倾听者，一个在别人黑暗时可以提供一点光的人。”

二、为什么选择心理学硕士:是一次现实与理想的折中

决定转型之后，李得懿面临一个现实的问题：如何系统性地学习心理学？、

她希望去心理学专业更成熟、发展历史更悠久的国家深造，比如美国或英国。

但作为成年人，离开家庭独自脱产去国外学习并不实际。

她开始转向寻找在线硕士项目：“我找了很多学校，对比了教学体系和学科，最终选择了美国金门大学心理学硕士（GGU MAP）。”

GGU是一所美国百年名校，其心理学硕士获得加州行为科学委员会认证，被评为Forbes Advisor最佳在线心理学硕士#1、Intelligent.com最佳在线心理学硕士#1。

最吸引她的还有学校强大的教学团队，校方特聘了哈佛博士、知名心理学专家岳晓东等重磅师资。

更重要的是，李得懿在收集资料的过程中，看到很多GGU在国内举办的活动。

“让我坚信我不会是孤军奋战，而是拥有一群好同学、好伙伴能够一起学习一起成长，这给了我很大的信心。”

总体来说，教学内容的深度、教授的背景、授课时间的弹性、对职业发展的帮助与学费，这些都是她考量的因素。

她并未特意寻求全中文授课，但在GGU学习深造的过程中逐渐体会到，母语环境确实有利于充分理解和吸收专业知识。

三、工作+学习:每天两小时的长期主义

真正开始学习之后，李得懿的生活节奏被重新排列：

白天工作，晚上抽大约两小时看课程视频；周末集中整理资料、做复习与延伸阅读。

没有极端式的“高强度冲刺”，更多是一种稳定的持续投入。

这种学习方式的背后，其实是一种清醒的自我认知——她知道自己这样的在职学习者，更需要长期可持续的节奏。

在深造过程中，有两门课给她留下了特别深的印象：家庭与伴侣咨询，以及生命周期理论与实践。

在学习“家庭与伴侣咨询”时，她第一次更系统地重新理解了“家庭关系”这件事。

而在生命周期理论的学习中，她开始用一种更宏观的视角看待人的成长阶段，也让她在面对真实个案或人际互动时，更容易理解“一个人为什么会在某个阶段这样反应”。

心理学对她而言，不只是知识体系，更像是一种重新看世界的方式。从“理解自己”，到“走向助人职业”

学习带来的变化，并没有停留在认知层面，而是逐渐延伸到了职业选择。

如今，她已经与合伙人一起，在上海启动了心理咨询相关的助人服务实践，团队中也包括咨询师与社工师。

不过，她也很清醒地意识到，这是一条漫长的路。

心理咨询不是短期培训就能完成的职业，而是需要持续学习、督导、实践不断累积的专业路径。

“它面对的是一个个真实的人，而不是任务或项目。”

辛苦是必然的，但她并没有因此退缩。

四、写在最后:学习不是终点，而是持续靠近自己

毕业典礼这一天，她的家人几乎全员到场，甚至还有年迈的外婆。

她的家庭关系紧密，长辈们都希望参与孩子们人生中的重要时刻，这次更是遇上了一个幸福的巧合——他们正巧飞来上海游玩，于是欣然见证她毕业的荣耀时刻。

当她走上台领取证书、披上绶带的那一刻，她形容那种感受是“紧张又激动”。

而让她记忆最深的一幕，是台下家人们拿着好几束花迎接她，在下台的时候抢着把花送给她。

“那一刻的幸福是具象的。”

李得懿在镜头前介绍自己的家人们。

在她看来，这场美国心理学硕士毕业典礼，并不代表深造的结束。

未来，她仍然需要不断学习、接受督导、积累实践经验，才能真正成为一名成熟的心理助人工作者。

在这个过程中，她已经收获了另一种更重要的东西：一种更稳定的自我，以及重新与世界建立连接的方式。

当被问到如何总结这段经历时，她给出的回答很简单：

“虽辛苦，但很美好。在学习如何助人的过程中，也深深疗愈了自己。”